詳しいことは何も知らないけどとりあえず起きた事を紹介します。 専門知識とかエビデンスは一切知りません。引用もしません。 気になったら調べるのが多分いいです。 もしそれで不安な事が書かれていても生きて後期に入ってるので大丈夫です多分。 今後ダメ…

私は主に食べつわりとたまーに吐きつわりでした。 食べつわりはあまり食べたくなくても空腹で気持ち悪くなる 満腹食べると吐きつわりも来て吐いてました。 他の方はよく 「お腹が空かないようにお菓子を入れてました」 って言ってるの聞きますが私の場合お菓…

先に１つ言っておきますが、発達障害がある奴の意見なので他の人に当てはまらないかもしれません。 最初に 葉酸サプリ これは多分“飲んだ方がいいもの“です。 飲んどいて悪い事は多分ないです。知りませんが。 葉酸が入っているものならいいと思うのでサプリ…